Hayıt Balı Faydaları Neler? Hayıt balı; yoğun kıvamlı, sağımından itibaren rengi değişen ve sıkça şifaen kullanılan nitelikli ve kaliteli bir baldır. Hayıt bitkisi; yüksek düzeyde östrojen barındıran, yabani bir tür bitkidir. Yüksek aromalı, hoş kokuludur. Pembe, mor,...

Köpek balığı kıkırdağı (Shark Cartilage), yalnızca köpek balıklarının kıkırdak kısımlarından elde edilen bir besin takviyesidir. Özellikle eklem sağlığı ve kanseri önleme ile ilgili olarak çeşitli sağlık yararlarına sahip olduğu düşünülen bir takviyedir. Köpekbalığı...

Pırasalı kiş tarifi, nefis bir Fransız mutfağı klasiği olan tart (kiş) çeşitlerinden biridir. Bu yazıda, pırasalı kişin lezzet dolu dünyasına bir yolculuk yapacak ve evinizde bu muazzam tarifi denemenin inceliklerini keşfedeceksiniz! Pırasalı Kiş Tarifi Malzemeler:...

Su nefesi, bir meditasyon tekniği olan pranayama'nın bir çeşididir. Akışkan ve yavaş bir nefes tekniği olarak bilinir. Bu nefes tekniği, rahatlama, sakinlik ve iç huzur sağlamak amacıyla kullanılır. İşte meditasyonun nasıl yapılacağına dair basit bir açıklama: Rahat...

Baniçka, geleneksel bir Bulgar tatlısıdır ve özellikle kış aylarında sıkça yapılan bir lezzettir. Ayrıca tuzlu börek olarak da hazırlanabilir.  İşte baniçka tatlısının yapılışı: **Malzemeler:** - 2 su bardağı un - Yarım su bardağı irmik - 1 paket kabartma tozu - Yarım...