Self-Regulation Teknikleri Nelerdir?: İşte bazı etkili Self-Regulation Teknikleri - kendini düzenleme teknikleri: Hedef Belirleme ve Planlama: Net ve ölçülebilir hedefler belirleyin ve bunları gerçekleştirmek için ayrıntılı bir plan yapın. Hedeflerinizin gerçekçi,...

Centella serum ana bileşen olarak merkeze Centella Asiatica (ya da kısa ismi ile cica) bitkisini alan serumlardır. Centella bitkisi Kore güzellik sırlarının merkezinde yer alan gotu kola bitkisinin bilimsel adıdır. Centella birçok Asya ülkesinde mutfakta ve...

İ Ching falı, Çin geleneğinde köklü bir geçmişe sahip olan bir kehanet ve danışma yöntemidir. "Fal" terimi, genellikle belirsizlik içeren bir geleceği tahmin etmek için kullanılan bir yöntemi ifade eder. İ Ching falı, bu amaca hizmet etmek için özel olarak...

Ortanca Neden Renk Değiştirir? Ortanca (Hydrangea) çiçeklerinin renk değiştirmesi, bitki dünyasında büyüleyici bir fenomendir ve birçok bahçıvan için ortancaların cazibesinin bir parçasıdır. Ortancaların çiçek rengini değiştirebilmesi, kimyasal ve çevresel faktörlerin...

Mamey, Orta Amerika ve Karayipler'e özgü tropikal bir meyvedir. Meyvenin yuvarlak veya oval bir şekli ve kırmızımsı kahverengi, pürüzlü bir dış yüzeyi vardır. Tadı genellikle tatlı patates, balkabağı ve bademin bir karışımı gibi tasvir edilir. Kremsi, tatlı ve zengin...