CLA İçeren Besinler Neler? CLA (Conjugated Linoleic Acid), bir tür doymamış yağ asidi olan linoleik asidin değiştirilmiş bir formudur. Araştırmalar, CLA'nın bazı sağlık yararlarına sahip olabileceğini göstermektedir, ancak bu etkiler tam olarak anlaşılmamıştır ve daha...

Siyah kinoa; protein zengini, çok çeşitli tarife uyumlu, bitkisel bir besindir. Tam tahıldır. En yaygın biçimde salatalarda kullanılır. Ancak tatlı ve tuzlu tarifleri de siyah kinoalar ile zenginleştirmek kolaydır. Çorbalar, yahniler, pudingler, yulaf lapaları siyah...

Saç botoksu sıklıkla saçı pürüzsüzleştiren ve elektriklenmeyi gideren kimyasal bir işlem olan keratin tedavisi ile karıştırılılır. Keratin tedavisinden farklı olarak saç botoksu saçınızın daha pürüzsüz ve nemli hissetmesini sağlayan, kimyasal olmayan, derinlemesine...

Ev Yapımı Yosun Maskesi Tarifi Yosun tam manası ile bir cilt süper besinidir. Deniz yosunları kolajen üretimini destekleyen vitaminler, makro mineraller, iz mineraller, polisakkaritler ve antioksidanlar ile doludur. Deniz yosunları; potasyum, magnezyum, fosfor,...

Guotie (Jiaozi veya Potsticker): Çin Mantarı Tadında Lezzet Guotie, Çin mutfağına ait bir tür dumandır ve özellikle kızartılmış veya haşlanmış versiyonlarıyla bilinir. İç harcında genellikle et, sebze ve baharatlar bulunur. İşte guotie yapmak için temel bir tarif ve...