Aletli pilates, pilates egzersizlerinin özel aletler kullanılarak yapıldığı bir fitness yöntemidir. Bu aletler, vücudu destekler ve direnç sağlar, böylece kas kuvveti, esneklik ve denge geliştirilir. Kilo kontrolünü destekler. Dersler genellikle profesyonel bir...

Koca Yemiş Meyvesi (Arbutus unedo), 4 metreye dek büyüyebilen koyu kahverengi kabuklu bir çalıdır. Yaprakları eliptik ila ters mızraksı, sivri tepeli ve kenarları testere dişlidir. Yeşilimsi beyaz taç zaman zaman kırmızı bezelidir, meyvesi ise küresel biçimli ve koyu...

Chorba Frik, Cezayir mutfağına ait geleneksel bir çorba çeşididir. Bu çorba, Frik adı verilen buğday tanecikleri ile yapılır ve zengin bir malzeme çeşitliliğine sahiptir. Genellikle et, sebze ve Frik adı verilen buğday tanecikleri içeren kalın bir çorba türüdür. Bu...

Espresso Martini, klasik bir martini kokteylinin modern bir yorumudur ve kahve ile vodka bazlı bir içecektir. Bu içecek, kafeinli bir tat ile alkollü bir lezzeti birleştirir ve genellikle sosyal toplantılarda veya kokteyl partilerinde popülerdir. Espresso Martini,...

İran Kurabiyesi, İran mutfağına özgü geleneksel bir kurabiye çeşididir. İran'ın farklı bölgelerinde çeşitli tarifleri bulunsa da genellikle benzer özelliklere sahiptir. https://egepazarindan.com/cibin-tatlisi-tarifi-peynir-helvasi-helavi-bi-cibin/ İran Kurabiyesi...