Antibiyotik Şişkinlik Yapar mı? Antibiyotikler, bakteriyel enfeksiyonların tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar bakterileri öldürerek veya çoğalmalarını engelleyerek enfeksiyonların kontrol altına alınmasına yardımcı olurlar. Antibiyotikler birçok farklı...

Enflamasyon, çok sayıda kişinin şikayetçi olduğu bir sorun. Kaynağı, enflamasyonu arttıran yiyecekleri fazla tüketmek, çok stresli bir yaşamı sürdürmek ya da aşırı egzersiz yapmak olabilir. Sabah rutininizde yağacağınız ufak değişiklikler ile vücutta biriken...

İzoflavon (isoflavone), flavonoid ailesine ait bir tür bitki bileşiğidir. Soya fasülyesi, nohut ve mercimek gibi çeşitli baklagillerde bulunurlar ve potansiyel sağlık yararları ile bilinirler. İzoflavonlar, fitoöstrojenler olarak hareket etme yetenekleri açısından...

Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon ürünüdür. Sabah aç karnına sirkeli su içmek, metabolizmayı hızlandırma, sindirimi kolaylaştırma ve toksinleri atma gibi birçok fayda...

Dondurma Nasıl Yapılır Evde? Dondurma yapmak için aşağıdaki temel tarifi kullanabilirsiniz. Bu tarif vanilyalı dondurma için geçerlidir, ancak diğer tatlar için tarife eklemeler yapabilirsiniz. Dondurma yapımında kullanılan özel dondurma makinesi gerekebilir. Dondurma...