Keten Tohumu Nasıl Tüketilir? Kabızlığa İyi Gelir mi?

Keten tohumu, lif ve omega-3 yağ asitleri bakımından zengin bir tohumdur. İçerdiği lignanlar ise tohumun asıl mucizesinin sebebidir. Bir çorba kaşığı kadar öğütülmüş keten tohumu, iki gram çoklu doymamış yağ asidi (omega 3’leri)  ve 2 gram diyet lifi içerir. Toplam 37...

Barış Çiçeği Nasıl Canlandırılır? Özellikleri

Barış çiçeği ya da yelken çiçeği olarak bilinen bu bitki harika bir salon bitkisidir. Zambak cinsi olan bu bitki esasen bir tropikal bitkidir. Latince ismi: Spathiphyllum wallisiiasıl  Barış çiçeği bazı durumlarda çiçeklerini ve yapraklarını büker ve solmaya başlar....

Pataşu Hamuru ile Yapılan Tatlılar

Pataşu Hamuru ile Yapılan Tatlılar Pataşu Hamuru (Pâte à Choux) hamuru, lezzetli tatlılar yapmak için kullanılan çok yönlü bir Fransız hamurudur. İşte bu harika hamur ile yapılan bazı tatlıların keyfini çıkarmanız için tarifler: Pataşu Hamuru ile Yapılan Tatlılar 1....

Modifiye Akdeniz Diyeti: Modimed Diyeti

Modifiye Akdeniz diyeti (The Modified Mediterranean diet); ModMed ya da Modimed diyeti olarak da bilinir. Sağlık yararlarını daha da artırmak için belirli modifikasyonları içeren geleneksel Akdeniz diyetinin bir çeşididir. Akdeniz diyetinin ilkelerini, metabolik...

Jü (Jus) Nedir ve Nasıl Yapılır?

Jü (jus), Fransız mutfağında sıklıkla karşılaşılan bir sos türüdür. Genellikle et yemeklerinin yanında servis edilen, et suyu ve diğer bileşenlerle yapılan yoğun ve lezzetli bir sıvıdır. Jus, etin pişirilme sürecinde çıkan doğal suların ve lezzetlerin kullanılmasıyla...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Şekersiz Çay Su Yerine Geçer mi?

Şekersiz Çay Su Yerine Geçer mi?

Şekersiz Çay Su Yerine Geçer mi? Çay ve su, günlük yaşamımızda tüketilen iki temel içecektir. Su, vücudumuzun işleyişi için temel bir gerekliliktir ve hiçbir içecek onun yerini tamamen alamaz. Şekersiz Çay ve Su Arasındaki Farklar: Su Temel Hidratasyon İçeceğidir: Su,...

daha fazla bilgi edinin
Yaban Mersini Smoothie Tarifi

Yaban Mersini Smoothie Tarifi

Yaban Mersini Smoothie Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Tarif Yaban mersini, sağlığa birçok fayda sunan ve aynı zamanda lezzetli bir meyvedir. Yaban mersini smoothie, bu besleyici meyvenin tadını çıkarmak ve enerji dolu bir başlangıç yapmak için harika bir yol sunar....

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?