İnsülin direncinde kullanılabilecek takviyeler İnsülin direnci, vücudun insülin hormonuna yanıt verme yeteneğinin azaldığı bir durumdur. Bu durum, kan şekerinin normalden yüksek seviyelerde kalmasına ve tip 2 diyabet riskinin artmasına yol açabilir. İnsülin direnciyle...

Acesulfame K (Acesulfame, Asesülfam Potasyum veya E950 olarak da bilinir), yapay bir tatlandırıcıdır. Tatlandırıcı olarak kullanıldığında, gıdalara veya içeceklere tatlandırıcı olarak eklenir ve düşük kalori içeriği nedeniyle diyet ve düşük kalorili ürünlerde yaygın...

Yağ yakacak şekilde beslenme için, aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz: Yağ Yakacak Şekilde Beslenme Nasıl Olur? Düşük kalorili bir diyet yapın. Kilo vermek için, her gün yaktığınız kaloriden daha az kalori tüketmelisiniz. Bu, günde yaklaşık 500 kalori daha az...

Noel Tarifleri, Noel Yemekleri Noel, sevdiklerimizle bir araya gelip sıcacık anılar biriktirdiğimiz özel bir zaman. Bu güzel zamanı daha da özel kılmak için lezzetli Noel tarifleri denemek harika bir fikir....

Portakal Çıtırı ya da diğer bir adı ile Portakal kabuğu şekerlemesi yapmak için en kolay tarif burada! Bu tarif, tatlı ve parlak portakal kabukları şekerlemesi yapmanın sizi korkutmasına gerek olmadığını gösteriyor - özellikle tatil sezonunda harika bir lezzet katkısı...