Boğaz kaşıntısı ve öksürük genellikle soğuk algınlığı, grip, alerjik reaksiyonlar veya sinüzit gibi solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı olarak ortaya çıkar. İşte boğaz kaşıntısı ve öksürüğü hafifletmek için bazı öneriler: Boğaz Kaşıntısı ve Öksürük Nasıl Geçer? Tuzlu...

Keşiş Meyvesi Mutfağınızda, tatlılarınızda kullanmak için siz de yapay şekere çeşitli alternatifler arayışındaysanız bu meyve ilgilinizi çekebilir. Hindistan cevizi şekeri, hurma özü ya da stevia; beyaz şekere alternatif olarak mutfaklarımıza çoktan girmeyi başaranlar...

Klasik sezar salatası tarifi; taze ve lezzetli malzemelerin harmanlandığı, hafif ve doyurucu bir salata çeşididir. İncecik doğranmış romaine marul yaprakları, çıtır krutonlar ve lezzetli Parmesan peyniri ile zenginleştirilen bu salata, özellikle yemeklerin yanında...

Ebegümeci, mevsiminde taze halde harika bir lezzettir. Börek harçlarına eklenir. Kavrulur, zeytinyağlı meze olarak hazırlanır ya da yoğurt ile servis edilir, yoğurtlama adını alır. Yemeklik ebegumecı için genellikle bitkinin çiçeğe dönmeden önceki, körpe yaprak...

Mantra meditasyonu, tekrarlanan bir kelime, ifade veya ses kullanarak zihni sakinleştirmeyi amaçlayan bir meditasyon tekniğidir. Mantra, Sanskritçe bir kelime olup, "zihni kontrol altında tutmak için kullanılan araç" anlamına gelir. Mantra meditasyonu, oturarak veya...