Zone Diyeti, Dr. Barry Sears tarafından geliştirilen bir diyet programıdır. Bu diyet, belirli bir makrobeslenme oranı kullanarak yemek yeme şeklinizi düzenleyerek vücut ağırlığınızı kontrol etmenize yardımcı olmayı amaçlar. Birçok farklı besin grubundan gelen...

Remulad , Fransız mutfağı kökenli bir sos türüdür ve genellikle mayonez bazlıdır. Remoulade sosunun pek çok varyasyonu bulunsa da, genellikle kıyılmış turşu, hardal, taze soğan, mayonez, hardal, baharatlar ve diğer aromatikler içerir. İşte temel bir remoulade sosu...

Prekarya, güvencesizlik, belirsizlik ve düşük gelir gibi unsurları içeren bir durumu ifade eder. Bu kavram, genellikle esnek çalışma koşulları, geçici işler, düşük ücretler ve sosyal korumanın eksikliği gibi faktörlerle ilişkilendirilir. Prekarya, günümüzde...

Hurma dolgusu, hurmanın içeriğindeki doğal tatlılık ve zengin besin değerlerinin yoğunlaştırılarak elde edildiği bir dolgu malzemesidir. Tatlılarda, hamur işlerinde ve çeşitli yiyeceklerde kullanılan hurma dolgusu, lezzeti ve sağlığa faydalarıyla bilinir. Hurma...

Zen meditasyonu, 7. yüzyıl Çin'indeki Tang Hanedanlığına kadar uzanan eski bir Budist geleneğidir. Çin kökenlerinden, gelişmeye devam ettiği Kore, Japonya ve diğer Asya topraklarına yayılmıştır. Japonca "Zen" terimi, konsantrasyon veya meditasyon anlamına gelen Hint...