Plato etkisi, bir kişinin, bir konuyu daha iyi öğrenmek veya anlamak için başkalarına öğretme veya açıklama ihtiyacı duyduğunda, konuyu daha derinlemesine anlama sürecindeki olumlu etkisini ifade eder. Bu etki, bir kişinin başkalarına bir konuyu öğretmek veya...

Ginseng serum, Kore cilt bakım geleneğinin gözdesi ginsengin ana bileşen olarak tasalandığı serumları kapsar. Bu serumlar genel cilt sağlığını destekleyicidir. Sıklıkla serumlarda kırmızı ginseng (panax ginseng) kullanılmaktadır. Ginseng serumlarının olumlu etkileri...

Olumsuz düşünceleri olumluya çevirme, zihinsel sağlık ve refahı artırmak için oldukça önemli bir beceridir. İşte olumsuz düşünceleri olumluya çevirmek için kullanılabilecek çeşitli teknikler: Olumsuz Düşünceleri Olumluya Çevirme Teknikleri 1. Farkındalık (Mindfulness)...

Samurai sos (Samuray sosu); Belçika mutfağına özgü mayonez bazlı leziz mi leziz bir sostur. Hazırlaması bir hayli basit olan bu sos; algerienne sos ile sık karıştırılır. Benzer malzemeler ile hazırlansalar da bu 2 sos gerçekten farklı lezzet ve aromalara sahiptir. Ve...

Açlık Otu ( Erkek Sinameki) Sinameki otu, kara sinameki, erkek sinameki, senna ya da senna yaprağı olarak da bilinen açlık otu, adından da anlaşılacağı üzere zayıflamayı destekleyici etkilere sahiptir. Ayrıca kabızlık için de olumlu etkisi olan bu ota gelin biraz daha...