4 7 8 Nefes Tekniği Faydaları Neler? Nasıl Yapılır?

4-7-8 nefes tekniği, bir nefes alma modelidir.  Dr. Andrew Weil tarafından geliştirilmiştir. Temeli, aldığımız nefesler üzerinde kontrol sahibi olmamıza yardımcı olan pranayama adı verilen eski bir yoga tekniğine dayanmaktadır. Teknik, düzenli olarak uygulandığında,...

Geçmeyen Karın Şişliği

Geçmeyen Karın Şişliği: Nedenleri ve Çözüm Yolları Karın şişliği, birçok insanın zaman zaman karşılaştığı yaygın bir sorundur. Ancak, bazı durumlarda karın şişliği sürekli bir hal alabilir ve bu durum genellikle rahatsızlık ve endişeye neden olabilir. Geçmeyen karın...

Rhabarber Kuchen Tarifi (Alman Ravent Pastası)

Rhabarber kuchen, yani ravent pastası, Alman mutfağının en sevilen tatlılarından biridir. Genellikle ilkbahar ve yaz aylarında, taze rhabarber mevsimi boyunca yapılan bu tatlı, hafif ekşi ve tatlı bir lezzete sahiptir. Rhabarberin Eşsiz Lezzeti: Rhabarber, kendine...

Hodan Yağı Göz Çevresine Sürülür mü? Nasıl Kullanılır?

Hodan yağı, cilt bakım rutinlerinize dahil edebileceğiniz, az bilinen harika sonuçlar veren doğal bir yağdır. Kuru ciltlere ekstra nem sağlamak, sorunlu ciltlerin daha pürüzsüz olmasını desteklemek dışında; egzama ve atopik dermatit gibi şikayetleri olanlar için de...

Saçlarım Çok Yağlanıyor Hangi Şampuanı Kullanmalıyım?

Saçlarım Çok Yağlanıyor Hangi Şampuanı Kullanmalıyım? Saçların çok yağlanması, genellikle saç derisinde aşırı sebum (yağ) üretimi nedeniyle oluşur. Doğru şampuan seçimi, yağlı saçları kontrol altına almada yardımcı olabilir. Aşağıdaki önerileri dikkate alarak yağlı...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Duxelles (Düksel) Nedir, Nasıl Yapılır?

Duxelles (Düksel) Nedir, Nasıl Yapılır?

Duxelles (Türkçe'de "Düksel" olarak da bilinir), Fransız mutfağında önemli bir yer tutan, ince doğranmış mantarların soğan veya arpacık soğanı ve bazen sarımsak ile birlikte tereyağında sote edilmesiyle yapılan bir karışımdır. Genellikle mantarların suyunun tamamen...

daha fazla bilgi edinin
Çiğ Domates Bebeklere Ne Zaman Verilir?

Çiğ Domates Bebeklere Ne Zaman Verilir?

Çiğ Domates Bebeklere Ne Zaman Verilir? Bebeklerin beslenme sürecinde yeni gıdalarla tanışması dikkatle ve özenle yapılmalıdır. Çiğ domates, besleyici özellikleri nedeniyle bebeğin diyetine eklenmesi gereken önemli gıdalardan biridir. Ancak, çiğ domatesin bebeklere ne...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?