Hızlı yemek, yemek yeme hızının normalden daha yüksek olduğu ve yemekleri iyi çiğnemeden yutma eğiliminde olduğumuz bir durumdur. Bu durum, sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkileri olan birçok sağlık sorununa neden olabilir. Hızlı Yemenin Zararları Nelerdir? Aşırı...

TRIZ (Teoriya Resheniya Izobretatelskikh Zadatch), Rusça'da "yaratıcı problem çözme teorisi" anlamına gelir. TRIZ, 20. yüzyılın başlarında Rus mühendis ve düşünür Genrich Altshuller tarafından geliştirilen bir metodolojidir. Temel amacı, karmaşık problemleri yaratıcı...

Yabani pırasa, ova pırasası ya da daha yöresel isimleri ile körmen, çiriş otu lezzetli ve yabani bir bitkidir. Çirişlik kökü, yaban otu, dağ pırasası, köremen, güllik, gulik otu, guriz de bitkinin diye bilinen isimleridir. Işkın ve yemlik otu yabani pırasadan farklı...

Vindaloo, Hint mutfağında kökeni olan baharatlı bir yemektir ve özellikle Hindistan'ın Goa bölgesinde popülerdir. Bu lezzetli yemek, et (çoğunlukla domuz eti veya tavuk), patates ve baharatlarla hazırlanır. Hindistan'ın çeşitli bölgelerinde farklı varyasyonlara sahip...

En Çok Lifli Gıdalar Hangileri? Lifli gıdalar, sağlıklı bir diyetin önemli bir parçasıdır ve sindirim sistemi sağlığını destekler, kan şekeri seviyelerini düzenler, kilo kontrolüne yardımcı olur ve kalp sağlığını iyileştirir. Lif, çözünebilir ve çözünemez olmak üzere...