Holistik Bakış Açısı - Holizm, bireyleri, toplumları, doğayı ve evreni bir bütün olarak ele almayı ve anlamayı savunan bir düşünce ve bakış açısıdır. Holistik bakış açısı, parçaların toplamından daha fazla olduğunu ve her bir parçanın birbiriyle ilişkili olduğunu öne...

İşlenmiş gıda, uzmanlarca dünya genelinde obezite ve kronik hastalıkların bir numaralı sebebi olarak görülmektedir. Peki hepimizin evine giren bu gıdaların zararları neler biliyor muyuz? İşlenmiş Gıda Nedir? Endüstriyel Gıda Nedir? Aslında, yediğimiz her şey bir...

Mandu, Kore mutfağına ait geleneksel bir mantı türüdür. Çeşitli iç malzemelerle doldurulmuş ve genellikle buharda, kızartılarak veya haşlanarak pişirilen bu mantılar, lezzetli bir atıştırmalık ya da ana yemek olarak servis edilir. İşte geleneksel bir Mandu tarifi:...

Lokanta usulü lahmacun içi, zengin baharatlar ve taze malzemelerle hazırlanan lezzetli bir karışımdır. Bu enfes iç harcını hazırlamak için öncelikle yarım kilogram kadar kıymayı tercih etmelisiniz. Kıymayı yoğurma kabına alın ve üzerine bir adet rendelenmiş soğan...

Affogato Tarifi: Kolay, Orijinal ve Glutensiz Bir shot sıcak espressoya batırılmış kremalı vanilyalı dondurmadan biraz almak ve damak tadınızdaki sıcaklık ve tat kontrastının tadını çıkarmayı hayal edin! Kulağa cennet gibi geliyor, değil mi? İtalyanca'da “boğulmak”...