Overhead Squat Nedir? Overhead Squat Testi Nedir?

Overhead squat, ağırlık kaldırma egzersizlerinden biridir. Squat hareketinin bir varyasyonudur ve ağırlığı veya barı başın üzerinde tutarak squat yapmayı içerir. Bu egzersiz, bacaklar, kalçalar, gövde, sırt ve omuzları hedef alarak, çoklu kas gruplarını çalıştırır....

Çuha Çiçeği Yağı Ne İşe Yarar? Faydaları

Çuha çiçeği yağı; eğer cildinizde kuruluk ve kızarıklık şikayetleri yaygınsa yeni favori ürününüz olmaya adaydır. Bu yağın kullanımı günümüzden çok eskiye dayanır. Yerli Amerikalılar onu, deri iltihaplarını yatıştırmak için kullanılmıştır. Bitkinin  kök ve yaprak...

Hıyarşembe Nedir? Ne İşe Yarar?

Hıyarşembe, hıyar şembi, hıyar çemberi ya da hıyar çemberi sıra dışı görüntüsü ile ilgili çeken bir ağaçtır. Ağacın sarı çiçekleri ve ilginç görünümlü meyveleri vardır. Bu meyveler yenilebilir özelliktedir. Geleneksel tıpta, ayurverda tıbbında yaygın kullanılır....

Mooncake Nasıl Yapılır? Ay Pastası Tarifi

Mooncake (ay pastası, ay çöreği ya da ay keki), Çin mutfağına özgü bir tariftir. Tarif yapıldığı bölgeye göre değişiklik gösterir ve esasen bir kutlama yemeğidir. Çin takvimine göre güz ortası festivali olarak belirlenen zamanda hazırlanır. Bu tarif hem tatlı hem...

Kasespatzle Nedir? Kasespatzle Tarifi

Kasespstzle, Almanca'da "peynirli Spätzle" anlamına gelir ve Almanya'nın Güney bölgesi olan Swabia, Avusturya'nın Vorarlberg ve Tirol bölgeleri ile İsviçre'nin Alp bölgesinde popüler bir yemektir. Temel olarak Spätzle'nin peynir ve kızarmış soğanla birleşiminden...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Bresaola Pizza Nedir? Tarifi

Bresaola Pizza Nedir? Tarifi

Bresaola pizza, İtalyan mutfağının enfes bir temsilcisi olan bresaola (kurutulmuş sığır eti) ve klasik pizza hamurunun birleşiminden oluşan bir lezzet şölenidir. Bresaola, özellikle Valtellina bölgesinde üretilen ve ince dilimlenmiş olarak tüketilen bir kurutulmuş et...

daha fazla bilgi edinin
İsviçre’nin Meşhur Tatlıları

İsviçre’nin Meşhur Tatlıları

İsviçre'nin Meşhur Tatlıları İsviçre, sadece çikolatalarıyla değil, aynı zamanda zengin ve lezzetli tatlılarıyla da ünlüdür. İsviçre mutfağı, yerel malzemelerin ve geleneksel tariflerin birleşimiyle birçok benzersiz tatlı sunar. İsviçre'nin Meşhur Tatlıları 1. İsviçre...

daha fazla bilgi edinin
Chicon au Jambon Nedir, Nasıl Yapılır?

Chicon au Jambon Nedir, Nasıl Yapılır?

Chicon au Jambon, Belçika mutfağının klasik yemeklerinden biridir ve "hindiba" anlamına gelen "chicon" ve "jambon" yani "jambon" kelimelerinden oluşur. Bu yemek, genellikle Belçika hindibası (Brüksel hindibası) ve jambon dilimleri ile hazırlanır ve üzerine beşamel sos...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?