İspanyol kek, yumuşak ve nemli bir kek türüdür. Genellikle limon veya portakal kabuğu aromasıyla lezzetlendirilir ve üzerine pudra şekeri serpilir. İspanya'nın farklı bölgelerinde farklı versiyonları vardır ve bazen kekin içinde badem veya zeytinyağı gibi malzemeler...

Aglio e Olio, İtalyan mutfağının en basit ve en lezzetli yemeklerinden biridir. Adı, İtalyanca "sarımsak ve zeytinyağı" anlamına gelir ve bu tarifin ana bileşenlerini oluşturur. Roma'dan Napoli'ye kadar İtalya'nın dört bir yanında popüler olan bu yemek, minimal...

MIND diyeti; Akdeniz diyeti ile DASH diyetinin unsurlarını beyin sağlığını destekleyen gıdalara odaklanarak birleştiren bir diyet modelidir. "MIND" kısaltması, Neurodejenerative Delay için Mediterranean-DASH Müdahalesi anlamına gelir. MIND Diyeti Listesi Diyet;...

Escargot yemeği (salyangoz), Fransız mutfağının öne çıkan ve özellikle burgonya usulü ile ünlü olan bir yemektir. İşte evde escargot yapmak için basit bir tarif: Malzemeler: Taze veya dondurulmuş burgonya salyangozları (konserve veya kavanozda da bulunabilir) 12 adet...

Sedef Hastalığı için Aralıklı Oruç Etkili mi? Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin hızla büyüdüğü ve cilt yüzeyinde kızarıklık, pullanma ve şişme gibi belirtilere neden olan bir kronik cilt hastalığıdır. Bu hastalık, kişiden kişiye değişen şiddette seyredebilir ve...