Mirisetin (myricetin), bir flavonoid türü olan bitkisel bir bileşiktir. İşte mirisetinin potansiyel faydaları ve bazı kaynakları: Antioksidan Etkiler: Mirisetin, güçlü bir antioksidan olarak bilinir. Serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi azaltarak,...

Galatea etkisi, bir kişinin kendine olan inancının, kendi performansını olumlu veya olumsuz yönde etkilediği psikolojik bir kavramdır. Bu etki, kişinin kendi yeteneklerine olan inancının, başarıya ulaşma olasılığını ve performansı artırabileceği ya da düşürebileceği...

Evde cilt tipi testi ile "Cildim kuru mu karma mı?" "Yoksa biraz yağlı mı?" gibi sorularınıza yanıt bulmak mümkün. Cilt tipinizi tespit etmek konusundan kafanız karışık ise bu yazımız sizin için! Yağlı, kuru, normal, karma ve hassas olmak üzere cilt tipleri...

Karleksmums (Swedish Chocolate Cake), İsveç mutfağına özgü, yumuşak bir kek tabanı üzerine sürülen bir çikolata kreması ve üzerine hindistancevizi serpilerek hazırlanan bir tatlıdır. Bu tatlı, İsveç'te yaygın olarak tüketilen ve özellikle özel günlerde, partilerde...

Banga çorbası (Banga Soup), Nijerya'nın Niger Delta bölgesine özgü geleneksel bir çorba çeşididir. Genellikle palmiye meyvesi veya palmiye çekirdeği ekstraktı ile yapılır ve geniş bir malzeme yelpazesi içerir. Banga Çorbası için Malzemeler: Çorba İçin: 2 su bardağı...