Ruşeym yağı; fitosteroller, polikosanol, lipitler, steroller, triterpenoller ve daha pek çok biyoaktif bileşik içerir. Buna ek olarak bu yağda bununan vitaminler şöyledir: E Vitamini (alfa-tokoferol)  K Vitamini (filokinon)  A vitamini (retinol)  B1 Vitamini (tiamin) ...

Kışlık Fasülye Dolaba Nasıl Konur? Kış aylarında taze fasulyenin tadını çıkarmak ve ilerleyen günlerde kullanmak için doğru bir saklama yöntemi çok önemlidir. İşte kışlık fasulyeyi dolaba nasıl konulacağına dair pratik adımlar:...

Saç Havluyla Kurutulur mu? Saçı En Hızlı Ne Kurutur? Evet, saçlar havluyla kurutulabilir. Saç havlusu, saçların fazla suyunun emilmesine yardımcı olur ve saç kurutma makinesi kullanmaktan daha nazik bir yöntemdir. Ancak, saçları havluyla kuruturken dikkat edilmesi...

Aşırı yeme isteği veya aşırı yeme bozukluğu, kişinin normalden fazla yemek yeme isteği ve davranışıdır. Bu durumun birçok nedeni olabilir ve genellikle karmaşık bir sorundur. https://egepazarindan.com/saglikli-yeme-takintisi-ortoreksiya-nedir/ İşte aşırı yeme isteğine...

Peynir altı suyu tozu, süt ürünleri üretiminden arta kalan peynir altı suyunun kurutulmasıyla elde edilen bir tozdur. Bu toz, süt proteini ve laktoz dahil olmak üzere çeşitli besin maddeleri içerir. İşte genel olarak peynir altı suyu tozu besin değerleri: Protein:...