Sahne ışığı etkisi, spot ışığı etkisi ya da spotlight effect; bireylerin başkaları tarafından gerçekte olduğundan daha fazla fark edildiklerine ve gözlemlendiklerine inandıkları psikolojik bir olgudur. İnsanlar sürekli olarak başkaları tarafından yargılandıklarını...

Banana Bread Tarifi: Fit & Glutensiz, Paleo Tarif En iyi tatlardan ikisi tek bir lezzetli somunda birleştiğinde, bu inanılmaz derecede nemli ve zengin bitter çikolatalı muzlu ekmeği elde edeceksiniz. Bu yumuşak banana bread; bitter çikolata ile pişirilir ve...

Borazan mantarı Ne Zaman Çıkar? Borazan mantarı, bilimsel adıyla Craterellus cornucopioides, genellikle sonbahar mevsiminde çıkar. Ancak, çıkış zamanı iklim ve coğrafi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Borazan mantarı genellikle çam ormanları, kayın ormanları ve...

İsveç Diyeti, yüksek protein ve düşük karbonhidrat içeren bir beslenme düzenidir. İsveçli doktor ve beslenme uzmanı olan Prof. Dr. Sten Ekberg tarafından geliştirilen bu diyet, kilo kaybı ve sağlıklı beslenmeyi desteklemeyi amaçlar. İsveç Diyeti'nin temel özellikleri...

Laktobionik asit (lactobionic acid); Nazik bir eksfolianttır ve ciltte peeling görevi görür. Bir polihidoksi asittir (daha yaygın olarak PHA olarak da bilinir) ve esasen bir şeker molekülüdür.  Glikolik ve laktik asitin yakın akrabasıdır ve...