Lenf drenaj masajı, lenfatik sistem adı verilen vücuttaki atık maddeleri ve toksinleri taşıyan sistemi desteklemek için yapılan bir tür masajdır. Bu masaj, lenfatik drenajın hızlandırılmasına yardımcı olur ve ödem (şişlik), dolaşım problemleri veya bağışıklık sistemi...

Kahvaltıda Salata Yenir Mi? Sağlıklı Mı? Kahvaltıda salata yeme fikri birçok kişi için alışılmadık olsa da, kahvaltıda salata tüketmek sağlıklı bir seçenek olabilir. Salata, genellikle öğle veya akşam yemeklerinde tercih edilen bir yemek olsa da, kahvaltıda...

Safed Musli ya da white musli;  beyaz renkli çiçekleri olan bir bitkidir. Hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel performansı ve genel sağlığı iyileştirmek için AYUVERDİK UYGULAMALARDA popüler olarak kullanılır. Safed musli, erektil disfonksiyonun yanı sıra stres...

C Vitamini Deposu Meyve! Camu Camu, Güney Amerika'nın derinliklerinden gelen bir süper meyve olarak ön plana çıkıyor. Bu küçük meyve, limondan tam 60 kat daha fazla C vitamini içeriyor. Sağlık açısından bir hazine olan Camu Camu'nun bu güçlü antioksidan içeriği,...

Akçaağaç şekeri, Kuzey Amerika'nın soğuk iklimine özgü olan akçaağaç ağacından elde edilen doğal bir tatlandırıcıdır. Bu doğal şeker, özel bir üretim süreci sonucunda elde edilir ve lezzet profili ile şekerlemenin doğal bir alternatifi olarak tercih edilir. Akçaağaç...