Overhead Squat Nedir? Overhead Squat Testi Nedir?

Overhead squat, ağırlık kaldırma egzersizlerinden biridir. Squat hareketinin bir varyasyonudur ve ağırlığı veya barı başın üzerinde tutarak squat yapmayı içerir. Bu egzersiz, bacaklar, kalçalar, gövde, sırt ve omuzları hedef alarak, çoklu kas gruplarını çalıştırır....

Fried Rice Tarifi, Nasıl Yapılır?

Fried rice (kızarmış pirinç, kızarmış pilav), Asya mutfağının popüler bir yemeğidir ve özellikle Çin mutfağından yayılmıştır. Fried rice, haşlanmış pirincin çeşitli sebzeler, et veya deniz ürünleri ile birlikte tavada kızartılmasıyla hazırlanan lezzetli bir yemektir....

Menekşe Yağı Yüze Sürülür mü? Saça Faydaları Neler?

Menekşe yağı anti inflamatuar etkileri ile öne çıkan bitkisel temelli bir yağdır. Hem cilt hem de saç bakımında sıkça tercih edilir. Egzamalı ya da akneye meyilli ciltlerde cildi yatıştırıcı etilisi ile adından söz ettirir. Kuru ciltleri derinlemesine nemlendirir....

Ağustos 2023 Burç Yorumları

Ağustos 2023 Burç Yorumları İşte ağustos ayı için burç yorumları! (Horoskop) Ağustos 2023 Burç Yorumları Koç Burcu (21 Mart - 19 Nisan): Ağustos ayı, Koç burcu için sosyal ilişkilerin ön plana çıktığı bir dönem olacak. Arkadaşlarınızla daha fazla vakit geçirebilir,...

Endokannabinoid Eksikliği Nedir? Endokannabinoid Sistem

Endokannabinoid Eksikliği Nedir? Endokannabinoid Sistem Endokannabinoid sistem, endokannabinoidler adı verilen maddelerin etkileşiminde olduğu bir sinirsel ve hücresel ağdır. Bu sistem, beyin, bağışıklık sistemi, sinir sistemi ve organlar gibi vücudun çeşitli...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Assam Çayı Nedir? Tadı Nasıl?

Assam Çayı Nedir? Tadı Nasıl?

Assam çayı, Hindistan'ın Assam bölgesinde yetişen bir siyah çay çeşididir. Camellia sinensis bitkisinin özel bir alt türünden elde edilen bu çay, dünyadaki en popüler ve geniş çapta tüketilen siyah çaylardan biridir. Assam çayı, genellikle sabah kahvaltılarında tercih...

daha fazla bilgi edinin
Lemon Verbena Nedir? Lemon Verbena Çayı

Lemon Verbena Nedir? Lemon Verbena Çayı

Lemon verbena, bilimsel adıyla Aloysia citrodora, Güney Amerika kökenli bir bitkidir. Genellikle hoş limon aromasıyla bilinir ve halk arasında "limon otu" veya "limon melisa" olarak da adlandırılır. Bu bitki, boyu 2-3 metreye kadar ulaşabilen çalı formunda olup, uzun,...

daha fazla bilgi edinin
Reşikas Kurabiye Tarifi (Sefarad Mutfağı)

Reşikas Kurabiye Tarifi (Sefarad Mutfağı)

Reşikas Kurabiye Tarifi  Sefarad Mutfağının Tarihi Sefarad mutfağı, İspanya ve Portekiz kökenli Yahudilerin yemek kültürünü ifade eder. 1492 yılında İspanya'dan sürülen Yahudiler, Osmanlı İmparatorluğu başta olmak üzere çeşitli ülkelere yerleşerek yemek kültürlerini...

daha fazla bilgi edinin
20
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?