Flavonoid İçeren Besinler & Flavonoid Takviyesi Flavonoid, bitkilerde doğal olarak bulunan bir grup biyoaktif bileşiktir. Bitkilerin renklerini, tatlarını ve kokularını belirlemelerinin yanı sıra, antioksidan özelliklere sahiptirler ve insan sağlığı üzerinde...

Gardenya yağı, güzel ve belirgin bir kokuya sahip olan gardenya çiçeklerinden elde edilen uçucu bir yağdır. Gardenya (Gardenia jasminoides), koyu yeşil yaprakları ve beyaz, krem veya sarı renkli, büyük çiçekleri olan bir bitki türüdür. Bu bitki, özellikle Asya'nın...

Ev Yapımı Marshmallow Tarifi Mısır şurubu yerine doğal jelatin ve bal ile hazırlayacağız sağlıklı atıştırmalıklara ne dersiniz? Üstelik bu marshmallowlar paleo diyete, GAPS’a ve diğer SDC tarzı diyetlere de tamamen uygun! Ev Yapımı Marshmallow Nasıl Yapılır? Ev Yapımı...

Doğal Gargara Nasıl Hazırlanır? Hazır gargaralar genellikle aşağıdakiler dahil olmak üzere sağlık üzerinde olumsuz etkilere sahip olduğu gösterilen bileşenler içerebilirler: Klorheksidin – Bu antibakteriyel bileşiğin kan damarlarının düzgün bir şekilde genişlemesine...

Sinkonta, balkabağı, sebzeler ve baharatlarla hazırlanan nefis bir Girit yemeğidir. İşte fırında hazırlayabileceğiniz basit ve leziz bir sinkonta tarifi: https://egepazarindan.com/rosti-nasil-yapilir-isvicre-mutfagindan-patatesli-lezzet/ Sintonta Tarifi: Girt Usulü...