1 yumurtada sizce ne kadar protein vardır? Peki tek bir yumurta kaç kalori içerir? Gelin bu sorulara ve çok daha fazlasına yanıt bulalım! Yumurta eşsiz nitelikte bir protein kaynağıdır. Dokuz temel amino asidin dokuzunu da barındırır. Bu yüksek protein ile vücudumuz...

Stres ve uykusuzluk günümüzde yaygın sağlık sorunları arasında yer alır ve birbirleriyle yakından ilişkilidir. Stresli bir yaşam tarzı, zihinsel ve fiziksel sağlığımızı olumsuz etkileyebilirken, uykusuzluk da bizi daha stresli hale getirebilir. Bu yazıda, stres ve...

İpek saten kumaş, doğal ipek liflerinden üretilen ve özel bir dokuma tekniği kullanılarak elde edilen bir kumaş türüdür. İpeğin yumuşaklığı ve parlaklığı, saten dokuma yöntemiyle birleşerek bu kumaşı benzersiz kılar. 2. İpek Liflerinin Zarafeti İpek, doğada bulunan en...

Fil elması, Latince adı Limonia acidissima olan tropikal bir meyve türüdür. Ayrıca "bilipiti," "wood apple," "curd fruit" veya "monkey fruit" gibi farklı isimlerle de anılmaktadır. Asya kökenli olan bu meyve, genellikle Güneydoğu Asya, Güney Asya ve Avustralasya...

Lalanga, Yunanistan'ın Girit adasına özgü bir hamur işi tatlıdır. Genellikle yerel festivallerde ve özel günlerde bulunan bu tatlı, hafif tatlı ve ince hamur tabakaları arasına dökme şurup eklenerek yapılır. Lalanga için Malzemeler: 500 gram un 250 gram tereyağı veya...