Gurjin yağı ya da diğer isimleri ile gurjum ya da gurjun balsam yağı bir esansiyel yağdır. Latince ismi: Dipterocarpus jourdainii ya da Dipterocarpus turbinatus Ağaç reçinesinden buhar damıtması ile elde edilen yağ başta Endonezya olmak üzere Hindistan, Çin,...

Çocuklar için Meditasyon Meditasyon, çocukların odaklanma geliştirmelerine, stresi yönetmelerine ve genel sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olmak için harika bir uygulama olabilir. Çocuklara meditasyonu tanıtmak için bazı ipuçları: Basit tutun: Çocukların dikkat...

Prunasin, birçok bitkide doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve genellikle bitkilerin savunma sistemlerine katkıda bulunur. Bu bileşik, genellikle çekirdekler, yapraklar ve bazı meyvelerde bulunabilir. Prunasin'in kimyasal yapısı, bitki dünyasında yaygın olarak...

Otojenik gevşeme, stresi azaltmak, rahatlama sağlamak ve bedensel farkındalığı artırmak için kullanılan bir gevşeme tekniğidir. Bu teknik, kişinin kendi vücut algısını kullanarak kas gerginliğini azaltmayı ve zihinsel rahatlama sağlamayı hedefler. Otojenik gevşeme...

Evde kolay saç açıcı sprey nasıl yapılır? Karmaşık olmayan ve paketlenmiş alternatiflerine göre uygun fiyatlı iki ev yapımı saç açıcı tarifi bu yazımızda sizlerle paylaşacağız! Bu tarifler sentetik polimerlere harika alternatifler olacak ve saçları yağlı bırakmadan...