Sinnamil alkol (Cinnamyl alcohol); pek de aşina olmadığımız kozmetik bileşenlerinden bir tanesidir. Bu bileşen; tarçın ve balzam özleri içeren bir kokudur, kozmetik ve cilt bakım ürünlerini kokulandırmak için kullanılmaktadır. Tipik olarak parfümlerde, duş ve banyo...

Yazın Retinol Kullanılır mı? Retinol, cilt bakımında sıkça kullanılan etkili bir bileşendir ancak yaz aylarında kullanırken bazı önemli noktalara dikkat etmek gerekmektedir. Retinol, cildin hücresel yenilenmesini teşvik ederek ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünü...

Kahvaltıda Proteinli Besinler Kahvaltıda tüketilebilecek protein kaynakları arasında şunlar sayılabilir: Yumurta: Yaklaşık 6 gram protein içerir ve kahvaltıda tüketmek için mükemmel bir seçenektir. Pişirme şekli tercihe göre değişebilir, haşlanmış, omlet veya menemen...

Biohacking; fiziksel veya bilişsel performans, sağlık ve uzun ömür gibi insan biyolojisinin çeşitli yönlerini optimize etmek veya geliştirmek için bilim, teknoloji ve diğer araçların kullanılması anlamına gelir. Biyohacking’e yönelik farklı yaklaşımlar vardır, bunlar...

Arıların Sevdiği Çiçekler, Arıların Sevdiği Bitkiler Arılar, çiçeklerin nektar ve polenini toplayarak hem kendileri için hem de bitkilerin döllenmesi için önemli bir rol oynarlar. Neden Arıların Sevdiği Çiçekleri Yetiştirmeliyiz? Arılar, bitki çiçeklerinden nektar...