Bhramari Prayama: Nefes Tekniğinin Sessiz Gücü

Bhramari Prayama, yogada kullanılan derin bir nefes tekniği olup "Arı Nefesi" olarak da bilinir. Bhramari Prayama, Sanskritçe bir terim olan "Bhramari"nin özgünlüğünü taşır ve "arı" anlamına gelir. Bu nefes tekniği, burun delikleri kapatılarak ve dikkatlice çıkarılan...

Tarator Sos Nerede Kullanılır?

Tarator Sos Nerede Kullanılır? Tarator sos, özellikle Balkanlar ve Orta Doğu mutfağına ait, yoğurt bazlı bir soğuk sos veya çorbadır. Bu nefis sos, taze malzemelerle hazırlanır ve birçok yemeğin yanında veya dip sos olarak kullanılır. Tarator sosu, yoğurt, su,...

Aloe Vera Kremi Evde Nasıl Yapılır?

Aloe Vera Kremi Evde Nasıl Yapılır? Evde aloe vera kremi yapmak oldukça kolay ve doğal bir süreçtir. Aloe vera bitkisinin yapraklarından (yeşil etli kısımların içi) elde edilen jel, cildin nemlenmesine, iyileşmesine ve beslenmesine yardımcı olur. İşte ev yapımı aloe...

Kulak Akıntısı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Kulak akıntısı, kulak yolundan gelen sıvı veya balmumudur. En yaygın nedenlerinden biri vücudun kulak yolunu temizlemeye çalışırken ürettiği balmumudur. Diğer nedenler arasında kulak enfeksiyonları, yabancı cisimlerin kulak içine girmesi veya travma yer alabilir. 2....

Kordiseps Mantarı Nedir? Nasıl Kullanılır?

Kordiseps mantarı (Cordyceps) ya da diğer ismi ile tırtıl mantarı, katil mantar; böceklerin larvaları üzerinde büyüyen oldukça sıra dışı bir parazit mantar türüdür. Karıncaların, tırtılların ya da diğer böceklerin bedeni bu mantarın gelişme ve büyüme alanı...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma longa, zerdeçal bitkisi olarak bilinir ve özellikle kökleri, doğal bir baharat ve besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın ana bileşeni curcumin, bu bitkinin sağlık yararları ile ilişkilendirilen aktif bileşiktir. Curcuma longa ekstresi, zerdeçal...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla