Kronik Yorgunluk Nedenleri, Baş Etme Yollları

Kronik Yorgunluk Nedir, neden olur, nasıl geçer? Günümüzde pek çok insan, yoğun tempolu yaşam tarzı, iş stresi, kötü beslenme alışkanlıkları ve uyku düzensizlikleri gibi etkenlerden dolayı kronik yorgunlukla karşılaşabilmektedir. Kronik yorgunluk, sürekli bir...

Brokoli Nasıl Haşlanır? En Sağlıklı Yöntem

Brokoli Nasıl Haşlanır? Brokoli, vitamin ve mineral açısından zengin bir sebze olmasıyla birlikte, doğru şekilde pişirildiğinde damakları şenlendiren bir lezzete sahiptir. Ancak, brokoliyi haşlamak sanıldığı kadar karmaşık değil. Bu yazıda, brokoliyi mükemmel bir...

Patlıcan Turşusu Nasıl Yapılır? Kolay Tarif

Patlıcan turşusu tarifi tadan herkesin hayran kaldığı, damak çatlatan çok özel bir tat! Körpe patlıcanlar, bolca sarımsak, kırmızı acı biber ve biraz da maydonoz... bu çok özel turşu tarifinde bir araya geliyor! Salamura patlıcan acı biberin ve sarımsağın lezzetini...

ZMA Nedir? ZMA Takviyesi Nasıl Kullanılır?

ZMA (çinko magnezyum aspartat), çinko, magnezyum ve B6 vitamini mikro besinlerinden oluşan bir besin takviyesidir. Çinko, magnezyum ve B6 vitamininin her biri kendi başına insan vücudunda hayati öneme sahiptir. ZMA olarak birleştirildiğinde bu besinlerin sporcularda...

Kuru Keş Nasıl Yapılır? Nasıl Kullanılır?

Kuru Keş Nasıl Yapılır? Nasıl Kullanılır? Keş peyniri, Türkiye'de özellikle Bolu mutfağında yaygın olarak tüketilen ve çok yönlü bir peynir türüdür. bu peynirin Orta Doğu mutfağında (kashk adı ile) da önemli bir yeri vardır. Bu peynir, evde yapılabilen bir fermente...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Enginar Sirkesi Tarifi

Enginar Sirkesi Tarifi

Enginar Sirkesi Tarifi Malzemeler 1 kg taze enginar (taze ve sap kısımları ile birlikte) 1 litre su (tercihen içme suyu) 100-150 gr şeker (esmer şeker veya bal da kullanılabilir) 1-2 adet limon (suyu) 1 tatlı kaşığı tuz (isteğe bağlı) Temiz cam bir kavanoz veya şişe...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?