Lucuma tozu, tropikal bir meyve olan lucuma meyvesinin kurutulup tam toz hale gelene kadar öğütülmesi ile hazırlanır. Güney Amerika’ya özgü bu sıra dışı meyve, oldukça lezzetli aynı zamanda besleyicidir. Yumuşak sarı bir dokuya, avokado ile mango arasında bi dış...

Kapsaisin (capsaicin); biberlerdeki “acı” faktörünün kaynağıdır. Dolmalık biber dışında, kapsaisin genellikle biberle eş anlamlıdır. Acı biberi bu kadar faydalı kılan özelliklerinden biridir. Arnavut biberi, poblano biberi, serrano biberi, cayenne biberi, jalapeno...

Menopoz Diyeti Nasıl Olur? Menopoz dönemi, kadınların hayatlarında hormonal değişikliklerin meydana geldiği bir evredir. Bu dönemde vücuttaki östrojen seviyeleri azalırken, metabolizma hızı da yavaşlayabilir. Bu nedenle menopoz döneminde dengeli ve sağlıklı bir diyet...

Güzel Hatun Çiçeği (Amaryllis); bilimsel adıyla Hippeastrum, gösterişli ve renkli çiçekleriyle bilinen bir bitki türüdür. Bu bitki, özellikle kış aylarında iç mekanlarda yetiştirilen popüler bir süs bitkisidir....

Ciltteki Morluğa Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? Ciltteki morluklar genellikle travma, düşme, çarpma veya kuvvetli bir darbe sonucu oluşur. Morluklar, kan damarlarının zedelenmesi nedeniyle cilt altında biriken kanın sebep olduğu renk değişikliği olarak ortaya çıkar....