Neden Kilo Veremiyorum? Kilo kaybı, genellikle birçok faktörün etkileşimiyle gerçekleşir ve kişiden kişiye değişen bir süreçtir. İşte kilo kaybını etkileyen faktörlerden bazıları ve kilo kaybı konusunda dikkate almanız gereken önemli noktalar: Neden Kilo Veremiyorum?...

Uyku getiren bitkiler ve uykuyu kaçıran bitkiler olarak doğal bitki çaylarını basit bir biçimde ikiye ayırabiliriz. Uyku sorunu toplumda oldukça yaygındır. Her 3 kişiden 1’i uykuya dalmada ya da uykuyu sağlıklı biçimde sürdürmede zorluk çekmektedir. Uykuya geçişi...

Hurma Poleni Sperm Kalitesini Arttırır mı? Geleneksel tıbbi uygulamalarda, hurma poleni genellikle doğal bir besin takviyesi olarak kullanılır ve çeşitli sağlık faydalarına inanılır. Bu faydaların bir çoğu üreme sağlığı ile alakalıdır. Polenin hem kadınlara hem de...

Muğla kebap çorbası, az malzeme ile hazırlanan buna karşın oldukça zahmetli ve sabır isteyen bir lezzettir.  Sulu kebap ya da kısaca Muğla kebabı olarak da anılır. Muğla'nın tescilli ürünlerinden bir tanesidir. Terbiye edilmeden hazırlanan Muğla kebabı, çorba gibi...

Her Şeyin En Kötüsünü Düşünme Hastalığı; genellikle "katastrofik düşünme" olarak adlandırılan bir zihinsel eğilimdir. Bu durumda, bireyler olası herhangi bir durum veya olayın en kötü sonuçlarını düşünmeye eğilimlidirler. Bu düşünce tarzı, genellikle endişe, stres ve...