Yer Fıstığı Kuruyemişler arasında lezzeti ile öne çıkan, fıstığın faydaları da saymakla bitmiyor. Ülkemizde de üretimi yapılan yer fıstığının bilinmeyen faydalarına göz atalım! Protein içeriği ile sporcu beslenmesi için de sıklıkla tercih edilen fıstık; E vitamini,...

Beth Root veya Bethroot, öncelikle Kuzey Amerika'da  yetişen çok yıllık bir bitkidir. Sağlık yararları için yüzlerce yıldır bu bölgede kullanılmaktadır. Latince ismi: Trillium erectum Red trillium bitkisi sabit yağlar, uçucu yağlar, saponinler, sapojeninler, nişasta,...

Zayıflamaya Yardımcı Meyveler: Sağlıklı Beslenme İçin Mükemmel Seçenekler Zayıflamaya yardımcı olabilecek birçok meyve, düşük kalorili olmalarının yanı sıra yüksek lif, vitamin ve antioksidan içermeleri açısından değerlidir. İşte zayıflamaya destek sağlayabilecek bazı...

Lyme hastalığı, Borrelia burgdorferi adlı bir bakteri tarafından neden olan bir enfeksiyondur. Lyme hastalığı genellikle kenelerin ısırmasıyla bulaşır. Hastalığın belirtileri ve şiddeti kişiden kişiye farklılık gösterebilir....

Bağırsak Reflüsü, mide içeriğinin normalde bulunması gereken yerlerden, özellikle ince bağırsağa veya yukarı doğru kalın bağırsağa geri kaçmasıdır. Bu durum bazen sindirim sorunlarına neden olabilir. Bağırsak Reflüsü Belirtiler Neler? Karın ağrısı Mide bulantısı Kusma...