Çiğ beslenme, besinlerin çiğ olarak tüketildiği bir beslenme şeklidir. Bu beslenme şekli, besinlerin işlenmemiş halde kalması ve sıcaklıkları yüksek olan pişirme yöntemlerinin kullanılmaması nedeniyle, besinlerin besin değerlerini koruyarak tüketilmesini amaçlar. Bu...

Astrolojide açılar, doğum haritasında gezegenlerin birbiriyle olan ilişkisinin matematiksel ifadeleridir. Bu açılar, gezegenlerin enerjilerinin nasıl etkileşime girdiğini ve bu etkileşimin bireyin kişiliğini, davranışlarını ve yaşamını nasıl şekillendirdiğini...

C vitamini kolajen sentezi için oldukça önemli bir rol oynar. Kolajen, deri, kemikler, kaslar, tendonlar ve diğer bağ dokularının yapısını oluşturan bir proteinidir. C vitamini, kolajenin doğru bir şekilde sentezlenmesi ve stabilize edilmesi için gerekli olan bir...

CRP Seviyesini Düşüren Besinler CRP (C-reaktif protein), vücutta inflamasyonun (iltihap) bir göstergesi olan bir proteindir. Yüksek CRP seviyeleri, vücutta bir tür inflamasyonun varlığını gösterebilir ve kalp hastalığı riskini artırabilir. Bu nedenle CRP seviyelerini...

Yasemin yağı saç güçlenmesine, nemlenmesine ve sağlıklı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur. Aynı zamanda hoş bir aroma taşıyan bu yağ, saçların kokusunu güzelleştirir. Yasemin Yağı Saç için Faydaları Neler? Saç Dökülmesini Azaltır: Yasemin yağı, saç köklerini...