Vervain, Verbena türü bitkilerden elde edilen bir bitki çeşididir ve tıbbi ve geleneksel kullanımları bulunan bir bitkidir. Latincede "Verbena officinalis" olarak da bilinir. Yer minesi olarak da anılır. Vervain'in farklı türleri dünyanın farklı bölgelerinde...

Lepidyum (maca); Peru'nun And Dağları bölgesine özgü bir bitkinin kök kısımlarıdır. Kökler; ginseng ile aynı botanik aileye ait olmasa da "Peru ginsengi" olarak da bilinir. Maca bir gıda olarak tüketilir ve bazen enerji ve libidoyu (cinsel dürtü) artırmak için...

Ayva yaprağı, kolay ulaşılabilir bir mucizedir. Faydaları sayısıdır. Genellikle çay olarak demlenerek tüketilir. Limon, zencefil ve bal ile bir arada tüketildiğinde etkililiği artar. B1 Vitamini, B2 Vitamini, B3 Vitamini, B6 Vitamini, C Vitamini, Demir, Potasyum,...

Airfryer Yumurta Haşlama Süresi, Airfryer Omlet Teknolojinin mutfağımıza getirdiği yeniliklerden biri olan air fryer (hava fritözü), sadece kızartmaları değil, sağlıklı ve lezzetli tarifleri de kolaylıkla hazırlamamıza olanak tanıyor. Özellikle yumurtaları pişirmek...

Vagus Siniri Nasıl Uyarılır? Vagus siniri (nervus vagus), vücudumuzun en uzun sinirlerinden biridir ve merkezi sinir sistemimizi iç organlarımıza bağlar. Bu sinir, kalp hızını düzenler, sindirim sistemini kontrol eder, solunumu düzenler ve stres tepkilerini yönetmede...