Antrenman Sonrası Beslenme Nasıl Olmalı?

Antrenman sonrası beslenme, antrenman önceki kadar önemlidir. Özellikle yüksek yoğunluklu bir antrenmanın ardından tüketilen gıdalar kas gelişimini doğrudan etkiler. Yoğun geçen bir egzersiz boyunca vücut yakıt olarak glikojenlerini kullanır. Bu kaslardaki glikojenin...

Şampuan Duş Jeli Olarak Kullanılır mı?

Şampuan Duş Jeli Olarak Kullanılır mı? Şampuan, saçı temizlemek için tasarlanmış olsa da, acil durumlarda vücut yıkama olarak da kullanılabilir. Aslında, çoğu şampuanın içeriği, cildi nazikçe temizleyen ve yağları uzaklaştıran bileşenler içerir. Ancak, şampuanın vücut...

Akebi Meyvesi Özellikler, Tadı, Faydaları

Akebi meyvesi (Akebia meyvesi) aynı zamanda "çikolata sarmaşığı" olarak da bilinen bir bitkinin meyvesidir. Akebi bitkisi (Akebia quinata), Doğu Asya kökenli bir tırmanıcı bitki türüdür ve yaygın olarak çikolata sarmaşığı veya çikolata asmaları gibi adlarla...

Burçlara göre Doğal Taşlar Nelerdir?

Burçlara göre Doğal Taşlar Nelerdir? Astroloji, birçok insan için ilgi çekici bir konudur. Burçlar, kişilik özelliklerimizi, tercihlerimizi ve gelecekteki olayları etkileyen güçlere sahip olduğuna inanılan sembollerdir. Aynı şekilde, doğal taşlar da insanların...

Lesitin Nedir? Lesitin Ne İşe Yarar? Zararlı mı?

Lesitin, doğada yaygın olarak bulunan bir fosfolipid grubudur ve özellikle soya fasulyesi gibi bitkisel kaynaklarda bulunur. Özellikle soya fasulyesi ve yumurta sarısında bol miktarda bulunan doğal bir fosfolipiddir. Fosfolipidler, bir baş grup, yağ asidi kuyrukları...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Enginar Sirkesi Tarifi

Enginar Sirkesi Tarifi

Enginar Sirkesi Tarifi Malzemeler 1 kg taze enginar (taze ve sap kısımları ile birlikte) 1 litre su (tercihen içme suyu) 100-150 gr şeker (esmer şeker veya bal da kullanılabilir) 1-2 adet limon (suyu) 1 tatlı kaşığı tuz (isteğe bağlı) Temiz cam bir kavanoz veya şişe...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?