Yoga Ters Çevirmeleri İçin Güç Oluşturma Yolları

Yoga ters çevirmeleri, vücudunuzun üst kısmını aşağıya ve alt kısmını yukarıya doğru yönlendiren pozisyonlardır. Bu tür pozlar vücudunuzu ters çevirdiği için kan akışını tersine çevirir ve kalp seviyesinden daha yukarıdaki organ ve bezlere daha fazla kan ve oksijen...

Selufka Nedir? Beze Tarifi

Selufka, beze ya da merengue, yumurta akı ve şekerden yapılan bir tatlı türüdür. Merengue, genellikle kek, pasta ve tartların üzerine süs olarak kullanılır. Ayrıca dondurma ve sorbe gibi tatlılarda da kullanılabilir. Selufka yapmak için, yumurta aklarını bir çırpma...

Shirataki Noodle Nedir? Shirataki Noodle Tarifleri

Shirataki noodle, Japonya'ya özgü bir tür noodle'dır. Genellikle glucomannan adı verilen bitki kökünden elde edilen bir lif olan konjac unu kullanılarak yapılır. Shirataki noodle, düşük karbonhidrat içeriği ve düşük kalori değeri ile popülerdir. İşte shirataki...

Gamja Jorim Tarifi: Kore Usulü Karamelize Patates

Gamja Jorim, Güney Kore mutfağına ait nefis bir patates yemeğidir. Bu yemek, patatesin soya sosu, şeker ve diğer lezzetli malzemelerle marine edilerek pişirilmesiyle elde edilen zengin bir tada sahiptir....

Bunchosia Argentea: Gümüş Yemişin İlginç Dünyası

Bunchosia argentea, ya da yaygın adıyla gümüş yemiş, peanut butter fruit, Gümüş fıstık ezmesi meyvesi tropik bölgelere özgü ilginç bir meyve türüdür. https://egepazarindan.com/kirmizi-muz-agaci-nerede-yetisir-nasil-yenir/ Bunchosia argentea, Güney Amerika'nın tropik...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları E Vitamini İçeren Besinler E vitamini, vücut için hayati önem taşıyan bir antioksidan vitamindir. Çeşitli besinlerde doğal olarak bulunur ve birçok sağlık faydası sunar. İşte E vitamini açısından zengin bazı besinler:...

daha fazla bilgi edinin
Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla