Çakra Açan Yiyecekler Çakralarımız, enerji akışını dengelemek ve içsel uyumu artırmak için önemli bir rol oynar. Beslenme alışkanlıklarımız da bu enerji merkezlerini etkileyebilir. https://egepazarindan.com/7-cakranin-esmalari/ Çakra Açan Yiyecekler İşte her bir çakra...

Boşluk meditasyonu; zihninizi boşaltarak ve iç gözlem yaparak meditasyon yapma tekniğidir. Bu meditasyon tekniği, zihninizi düşüncelerden arındırmaya ve sakinleştirmeye yardımcı olur. Boşluk meditasyonu sırasında, zihninizi düşüncelerinizden arındırmanız...

Lapacho, Tabebuia cinsinden ağaçların iç kabuğundan elde edilen bir bitki malzemesidir. Bu ağaçlar, özellikle Güney Amerika'nın tropikal ve subtropikal bölgelerinde yetişir. Lapacho'nun bir diğer adı da "Pau d'Arco"dur. Lapacho'nun iç kabuğu, geleneksel tıpta çeşitli...

Sobremesa, İspanyolca bir kelime olup, kelime anlamı itibariyle "masa üstü" veya "masa üzerinde" demektir. Ancak kültürel anlamı bundan çok daha derindir. Sobremesa, İspanya'da ve birçok Latin Amerika ülkesinde yemek sonrası geçirilen zamanı ifade eder. Bu süre...

Çıntar Mantarı, Ege Bölgesi'nde ve Akdeniz Bölgesi'nde ormanlık arazilerde kendiliğinden yetişen yenilebilir bir tür mantardır. Günümüzde çıntar mantarı yetiştiriciliği de yapılmaya başlanmıştır. Fakat zirai ilaçlama, gübreleme yapılan bu yetiştirme mantarlar, doğada...