Karabuğday, son zamanlarda bilinirliği ve kullanımı artmış süper besinlerden biridir. Kara buğday isminde “buğday” kelimesi olmasına rağmen kesinlikle bir buğday çeşidi değildir. Ve dolayısıyla içeriğinde de gluten yoktur! Kara buğday ya da greçka yalancı tahıl ya da...

Kuru ciltte sivilce nadir olsa da ve sivilceler sıklıkla yağlı ciltler ile ilişkilendirilse de kuru ciltler de gerçekten sivilce ile mücadele etmek zorunda kalabilir! Kuru ciltlerdeki bu sivilceler yönetilebilir olsa da, başa çıkılmaları biraz daha zor olabilir çünkü...

Taş Buhur & Yaprak Buhur Ortama güzel koku vermek, şifalanmak, iyileşmek, kötü enerjiyi ortamdan defetmek amacıyla yakılarak kullanılan tamamen doğal ürüne buhur ismi verilir. Bohur, bahur ya da bahhur adıyla da anılır. Buhur, nadir ağaçlardan elde edilir. Taş ve...

Keten tohumu, lif ve omega-3 yağ asitleri bakımından zengin bir tohumdur. İçerdiği lignanlar ise tohumun asıl mucizesinin sebebidir. Bir çorba kaşığı kadar öğütülmüş keten tohumu, iki gram çoklu doymamış yağ asidi (omega 3’leri)  ve 2 gram diyet lifi içerir. Toplam 37...

Mavi Cincile Mantarı (Lepista nuda): Doğanın Zarif Lezzeti Lepista cinsine ait bir mantar türüdür ve bilimsel adı Lepista nuda'dır. Aynı zamanda Cincile Mantarı veya Macar Mantarı olarak da bilinir. Bu mantar türü, genellikle büyüklüğü, yoğun rengi ve zarif tadıyla...