Negatif Düşüncelerden Nasıl Kurtulurum? Olumsuz (yardımcı olmayan) düşünce kalıpları, ilişkilerimiz, sağlığımız, işimiz kısaca hayatımız üzerinde güçlü ve bazen yıkıcı bir etkiye sahip olabilir. Bu yıkıcı düşünlerden bazı taktikler ve biraz pratikle kurtulmak mümkün...

Karanfil yağı, geleneksel olarak sindirimi rahatlatmak, ağrıyı hafifletmek, daha iyi nefes almayı desteklemek amaçlı kullanılan esansiyel bir yağdır. Afrodizyak etkisi ve ağrı kesici etkisi ile eşsiz bir masaj yağıdır. Fakat bu amaçla kullanımda, cilde sürülmeden önce...

Yüksek İşlevli Depresyon (YİD), klinik olarak majör depresyon bozukluğu (MDD) olarak da bilinen depresyon spektrumunun bir alt tipidir. Yüksek işlevli depresyon, kişinin normal işlevselliğini sürdürdüğü veya hatta yüksek başarı gösterdiği bir dönemde depresyon...

Tip 1 kolajen; deriyi, tendonları ve diğer bağ dokuları oluşturan proteindir. Takviyelerdeki çoğu tip I kollajen; ineklerden, domuzlardan veya balıklardan elde edilir. Tip I kolajen cilt sağlığını ve eklem ağrısını iyileştirebilir. 28  tip kolajen arasında , tip 1 ile...

Saç mezoterapisi, cilt altına vitaminler, mineral takviyeleri, amino asitler ve diğer besleyici maddelerin enjekte edilerek saçların daha canlı, sağlıklı ve güçlü olmasına yardımcı olan bir tedavi yöntemidir. Bu işlem, saç dökülmesi, incelme, zayıflama ve kırılma gibi...