İnsülin direncinde kullanılabilecek takviyeler İnsülin direnci, vücudun insülin hormonuna yanıt verme yeteneğinin azaldığı bir durumdur. Bu durum, kan şekerinin normalden yüksek seviyelerde kalmasına ve tip 2 diyabet riskinin artmasına yol açabilir. İnsülin direnciyle...

Gano kahve ya da ganoderma kahvesi, Ganoderma özü içeren toz içecek karışımlarıdır. Alternatif tıpta, ganodermanın faydalarının anti-tümör, anti inflamatuar ve bağışıklığı güçlendirmeyi içerdiği düşünülmektedir. "Reishi" veya "Lingzhi" olarak da bilinen...

Coffee jelly, Japonya kökenli bir tatlı olup, kahve ve jölenin lezzetli bir birleşimidir. Genellikle kahve, jelatin ve şekerle yapılır. Kısmen tatlı ve kısmen acı olan bu tatlı, yaz aylarında serinletici bir atıştırmalık olarak çok popülerdir. Kremalı veya sütlü...

Trabzon kurabiyesi, Trabzon yöresine özgü bir lezzettir. İşte Trabzon kurabiyesi tarifi: Trabzon Kurabiyesi Tarifi Malzemeler: 250 gram tereyağı (oda sıcaklığında yumuşamış) 1 su bardağı pudra şekeri 1 çay bardağı sıvı yağ 1 çay bardağı irmik 1 paket vanilin 1 paket...

Vücut kitle indeksi, en basit biçimi ile kilogram olarak vücut ağırlığının, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Formül ise şöyledir: ağırlık (kg) / [boy (m)] karesi Daha basit biçimde çevrimiçi kitle indeksi hesaplayıcılar ile de netice...