Yulaflı Protein Shake Tarifi

Yulaflı Protein Shake Tarifi, sağlıklı bir atıştırmalık veya öğün yerine geçen, protein ve lif açısından zengin bir içecektir. Bu içecek, yulafın sağlık faydalarıyla birlikte protein tozu veya yoğurt gibi diğer besleyici bileşenlerle birleşir. Yulaflı Protein Shake...

Kanton Usulü Tavuk & Kanton Usulü Pilav

Kanton usulü tavuk, Çin mutfağına özgü bir yemektir. Bu yemek, genellikle kızartılmış tavuk parçalarından oluşur ve tatlı, tuzlu, ekşi ve baharatlı bir sosla servis edilir. Kanton usulü tavuk tarifleri farklı olabilir, ancak genellikle aşağıdaki adımlar izlenir:...

Önce Güneş Kremi mi Nemlendirici mi Sürülür?

Önce Güneş Kremi mi Nemlendirici mi Sürülür? Genel olarak, cilt bakım rutininizin ilk adımı nemlendirici kullanmaktır. Nemlendirici, cildinizi nemlendirir, besler ve korur. Daha sonra güneş kremi uygulanır. Güneş kremi, cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korur....

Zahter Turşusu Nasıl Yapılır? Zahter Salamura

Zahter turşusu ya da salamurası taze zahter mevsiminde evinizde basitçe hazırlayabileceğiniz leziz ve sağlıklı tariflerdir. Mis kokulu sivri kekikler ile zeytinyağını buluşturan salamura, aslında taze kekikleri uzun süre saklamanın da bir yöntemidir. Zahter salamura...

Sedef Hastalığı için Aralıklı Oruç Etkili mi?

Sedef Hastalığı için Aralıklı Oruç Etkili mi? Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin hızla büyüdüğü ve cilt yüzeyinde kızarıklık, pullanma ve şişme gibi belirtilere neden olan bir kronik cilt hastalığıdır. Bu hastalık, kişiden kişiye değişen şiddette seyredebilir ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla