Her Gün Roka Yemek Faydaları Neler?

Her Gün Roka Yemek Faydaları Neler? Roka (arugula), Brassicaceae ailesine ait bir yapraklı sebzedir ve pek çok sağlık faydası sunan lezzetli bir yeşilliktir. İnce, sivri yaprakları ve hafif acı tadıyla bilinir. Roka, özellikle salatalarda ve yemeklerin yanında...

Brezilya Limonatası Tarifi

Brezilya Limonatası Tarifi Brezilya limonatası, Brezilya'nın sıcak ikliminde ferahlatıcı bir içecek olarak bilinir. Bu limonata, alışılmış limonatalardan farklı olarak lime (yeşil limon) ve kondanse süt kullanılarak hazırlanır. İşte adım adım Brezilya limonatası...

Tırnak Batması Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

Tırnak batması (onykokriptozis), bir tırnağın cildin altına veya kenarına batması durumudur. Bu durum genellikle ayak başparmağındaki tırnakta görülür ve ağrılı olabilir. Tırnak batması birkaç nedenle ortaya çıkabilir: Yanlış Kesme: Tırnakları çok kısa veya çok köşeli...

Süsen Çiçeği Anlamı, Özellikleri

Süsen çiçeği, bilimsel adıyla Iris germanica, zambakgiller (Iridaceae) familyasından çok yıllık, soğanlı bir bitkidir. Bahçe süs bitkisi olarak yetiştirilen süsenler, göz alıcı çiçekleri ve hoş kokularıyla bilinir. https://egepazarindan.com/nergis-mevsimi-ne-zaman/...

Blotkake Tarifi: Kremalı Norveç Pastası

Blotkake (Bløtkake), Norveç mutfağına ait bir geleneksel pasta türüdür. İsveç mutfağının Prinsesstarta'sına benzer şekilde, özel günlerde ve kutlamalarda sıkça tüketilen bir tatlıdır. "Bløtkake" kelimesi Norveççe'de "yumuşak pasta" anlamına gelir. Özellikleri Yumuşak...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla