Muhammara Sosu Tarifi: Orta Doğu’nun Lezzeti

Muhammara sosu, Orta Doğu mutfağının en sevilen lezzetlerinden biridir. Acı biber, ceviz ve nar ekşisi gibi lezzetli malzemelerin birleşimiyle oluşan bu sos, pek çok mezeye ve atıştırmalığa mükemmel bir lezzet katar. Muhammara Sosu Tarifi: Malzemeler: 2 su bardağı...

Bakım İstemeyen Çiçekler

Bakım İstemeyen Çiçekler: Bahçenizi Kolaylıkla Süsleyen Bitkiler Güneş Seven Çiçekler Güneşi seven çiçekler, bahçenizin en parlak köşelerinde bile gurur duyacak güzellikte açarlar. Bu çiçekler genellikle sulama ihtiyacı az olan ve güneş altında iyi gelişen...

Her Gün Sirkeli Su İçmenin Faydaları: Sağlık Üzerindeki Olumlu Etkileri

Her Gün Sirkeli Su İçmenin Faydaları Nelerdir? Her gün sirkeli su içmek, birçok kişi tarafından sağlık üzerinde bir dizi olumlu etki sağladığı düşünülen bir alışkanlıktır. Ancak, herkesin vücut yapısı farklı olduğu için, sirkeli su içmenin etkileri bireyler arasında...

Bhramari Prayama: Nefes Tekniğinin Sessiz Gücü

Bhramari Prayama, yogada kullanılan derin bir nefes tekniği olup "Arı Nefesi" olarak da bilinir. Bhramari Prayama, Sanskritçe bir terim olan "Bhramari"nin özgünlüğünü taşır ve "arı" anlamına gelir. Bu nefes tekniği, burun delikleri kapatılarak ve dikkatlice çıkarılan...

Saganaki Peyniri Nasıl Kızartılır? Nasıl Tüketilir?

Saganaki, Yunan mutfağına özgü bir yemektir. Temel olarak peynirin kızartılarak veya ızgara yapılarak servis edildiği bir tariftir. Saganaki, genellikle bir tavada yağda kızartılan veya ızgaraya konulan peynirin üzerine limon suyu sıkılarak servis edilir. Saganaki'nin...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla