İyot Kısıtlı Diyet Menüsü: Ne Yenir?

İyot kısıtlı diyet, tiroid bezinin fazla çalışmasını önlemek için iyot alımını sınırlayan bir diyet türüdür. İyot, tiroid hormonlarının sentezinde önemli bir role sahiptir. Tiroid bezinin fazla çalışması, hipertiroidi adı verilen bir duruma yol açabilir. Diyet,...

Aynısefa Kremi Nasıl Yapılır?

Aynısefa Kremi Nasıl Yapılır? Aynısefa kremi, cilt bakımında oldukça popüler bir üründür çünkü aynısefa bitkisi ciltteki iltihaplanma ve tahrişi hafifletici özelliklere sahiptir. Kendi evinizde aynısefa kremi yapmak, doğal ve kimyasal içermeyen bir cilt bakımı...

Sarımsak Nasıl Saklanmalı?

Sarımsak Nasıl Saklanmalı? Sarımsak mutfaklarımızın olmazsa olmaz malzemelerinin başında gelir. Çoğumuz onu tü yıl boyunca yemeklerimizde kullanıldı ve bozulmadan saklamak isteriz. Mutfaktaki temel malzemelerimizden biri olan sarımsağı bozulmadan aylarca nasıl...

Kiraz Konservesi Nasıl Yapılır? Tarifi

Kiraz konservesi, kirazların sezon dışında da tatlarını ve besin değerlerini koruyarak tüketilmesini sağlar. Hem tatlılar hem de kahvaltılar için mükemmel bir ek olan kiraz konservesi, ev yapımı olarak hazırlandığında lezzetli ve sağlıklı bir seçenektir. Malzemeler 1...

Tansiyonu Düşüren Yiyecekler & İçecekler

Tansiyonu düşüren yiyecekler ve içeceklerden söz etmek mümkündür. Bu doğal gıdaları, bitki çaylarını siz de merak ediyorsanız yazımıza göz atın! Tansiyonu Düşüren Yiyecekler Nelerdir? Bitter çikolata: Yüksek kakao içeriği sayesinde kan basıncını düşürmeye yardımcı...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
14
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla