35 Yaş Kilo Verme, Diyet Listesi

35 yaş kilo verme, vücut metabolizmasının değişmeye başladığı ve kilo kaybının daha zor hale gelebileceği bir dönemdir. Ancak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, düzenli egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hala etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz. 1. 35 Yaş...

Üşümüyorum Ama Ayaklarım Buz Gibi Neden Olabilir?

Üşümüyorum Ama Ayaklarım Buz Gibi Neden Olabilir? Ayaklarınızın buz gibi olmasının farklı nedenleri olabilir. İşte bazı olası nedenler: Üşümüyorum Ama Ayaklarım Buz Gibi Neden Olabilir? Düşük Sirkülasyon: Ayakların düşük kan dolaşımı nedeniyle soğuk olması yaygın bir...

Moraran Tırnağa Ne İyi Gelir?

Moraran Tırnağa Ne İyi Gelir? Moraran tırnak, genellikle bir yaralanma veya travma sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Morarma, tırnağın altındaki kan damarlarının hasar görmesiyle oluşur ve tırnak altında kan birikmesine neden olur. Bu durum genellikle ağrıya ve...

Biyotin Faydaları Neler? Hangi Besinlerde Var?

Biyotin Faydaları Neler? Hangi Besinlerde Var? Biyotin (biotin); B7 vitamini veya H vitamini olarak da bilinen; suda çözünen bir B grubu vitaminidir ve vücut tarafından üretilebilir. Balık, yumurta, et, süt ürünleri, kabuklu yemişler ve tohumlar gibi çeşitli...

Bademli Muhallebi Tarifi, Nasıl Yapılır?

Bademli muhallebi, klasik bir Türk tatlısı olan muhallebinin özel bir lezzetle buluştuğu enfes bir tariftir. İpeksi dokusu ve bademin doygun tadıyla damakları şenlendiren bu tarif, kolay yapımı ve lezzetiyle sofralarınıza ayrı bir hava katacak. İster günlük bir tatlı,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
19
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?