Rakula otu, bilimsel adıyla "Taraxacum officinale" olarak da bilinir, yani karahindiba veya hindiba olarak adlandırılan bir bitki türüdür. Bu bitki, dünya genelinde yaygın olarak bulunur ve bilinen sağlık yararları nedeniyle geleneksel tıpta sıkça kullanılır. Rakula...

Spor yaparken parmakların şişmesi, genellikle aktivite sırasında ellerinize ve parmaklarınıza yoğun bir kan akışı ve sıvı hareketi nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu, özellikle yoğun direnç egzersizleri veya ağırlık kaldırma gibi aktiviteler sırasında sıkça görülen bir...

İğde (Elaeagnus angustifolia), geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan besleyici bir meyvedir. Özellikle iğde çekirdeği, sağlığa faydalı birçok bileşik içerir ve son yıllarda toz haline getirilerek tüketimi yaygınlaşmıştır. Peki, çocuklar için iğde çekirdeği tozu ne...

Göz çevresindeki yağ bezeleri küçücük incecik sivilceleri andırır. Sarımsı ya da beyaz renktedirler. Yetişkinlerde, çocuklarda hatta bebeklerde bile görülebilirler. Göz Çevresindeki Küçük Yağ Bezeleri Neden Olur? Yetişkinlerde bu göz çevresinde ortaya çıkan yağ...

Sanat terapisi, yaratıcı süreçleri kullanarak bireylerin duygusal, zihinsel ve fiziksel sağlıklarını desteklemeyi amaçlayan bir terapi yöntemidir. Bu terapi türü, resim, müzik, drama, dans veya diğer sanat formalarını kullanarak bireylerin duygusal ifade, farkındalık...