Pitaya meyvesi, diğer adıyla ejder meyvesi olarak da bilinir, tropikal bölgelerde yetişen ilginç ve renkli bir meyvedir. Yetişme Yeri: Pitaya meyvesi, özellikle Güneydoğu Asya, Orta Amerika, Güney Amerika ve bazı Pasifik adalarında yetişir. Sıcak ve nemli iklimlerde...

Magnezyum eksikliği vücudumuzda ve günlük yaşamımızda çok çeşitli olumsuzluklara neden olabilecek ciddiye alınması gereken bir durumdur. Magnezyum Ne İşe Yarar? Bu durumun bu denli önemli olmasının nedeni magnezyumun vücudumuzdaki her organ tarafından kullanılıyor...

Mindfulness Egzersizleri Nelerdir? Mindfulness, bilinçli farkındalık anlamına gelir ve Batı dünyasında son yıllarda popüler bir meditasyon ve zihin egzersizi yöntemi haline gelmiştir. Temel olarak bir kişinin mevcut anı, düşünceleri, hisleri ve bedensel duyumları...

Chambira, Amazon yağmur ormanlarında yetişen bir palmiye ağacı olan Astrocaryum chambira'dan elde edilen doğal bir lif türüdür. Bu lif, yerli Amazon halkları tarafından binlerce yıldır birçok amaç için kullanılmıştır. Chambira, sadece dayanıklı ve esnek olmakla...

Fransız soğan çorbası, sıcak ve lezzetli bir klasiktir. İşte evde yapabileceğiniz basit bir Fransız soğan çorbası tarifi: Malzemeler: 4 adet orta boy soğan, ince dilimlenmiş 2 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı zeytinyağı 2 diş sarımsak, ezilmiş 2 yemek kaşığı un 1...