Hominy, mısırın özel bir işlemden geçirilmesiyle elde edilen bir yiyecektir. Bu işlem, mısırın kabuğunu, özellikle endospermi yumuşaklaştırmak için kullanılır. Sonuç olarak, hominy büyük, şişkin ve beyaz bir tada sahip olur. Hominy'nin üretimi, mısırın nişastalı...

Raja yoga meditasyonu, aynı zamanda Kral Yolu olarak da bilinir, zihnin kontrolüne ve iç huzura odaklanan bir meditasyon yoludur. Raja yoga, Patanjali'nin Yoga Sutraları adlı klasik eserinde ayrıntılı bir şekilde açıklanmaktadır. Raja yoga meditasyonu, odaklanma,...

Teff tohumu faydaları sayısız bir süper besin olarak kabul edilen, tohum gıdalardandır. Zengin bir içeriğe sahip küçük tohumlar; bakır, magnezyum, potasyum, fosfor, manganez, çinko ve selenyum deposudur. Tüm bu vitamin ve minarelere ek olarak teff tohumu mükemmel bir...

İskit yağı, geleneksel tıpta özellikle devamlı ağrılar için kullanılan bir yağ türüdür. Özellikle Orta Asya kültüründe kökleri olan bu yağ, hayvansal yağlardan elde edilir ve uzun yıllardır çeşitli ağrıların tedavisinde kullanılır. İleri yaşlarda sıkça karşılaşılan...

Sodium Ascorbyl Phosphate (Sodyum Askorbil Fosfat); teknik olarak bir tuz olan bir C vitamini formudur. Daha yaygın olarak kullanılan form olan l-askorbik asitten belirgin şekilde daha az etkilidir. Ona kıyasla daha hafif ve daha az yoğun,dur yine de cilt için faydalı...