Hamileyken Ne Yenir?

Hamileyken Ne Yenir? Ne kadar çok istesek de, herkes için işe yarayan tek bir "mükemmel" diyet yoktur. İhtiyaçlarımız, genetiğimize ve ne kadar aktif olduğumuz gibi yaşam tarzı faktörlerine göre değişir. Genetik, hangi yiyeceğin bizim için en iyi olduğunu nasıl...

25 – 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları

25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları Koç (21 Mart - 19 Nisan): Bu hafta, duygusal bir denge bulmak için çaba sarf etmen gerekebilir. İlişkilerinde iletişim ön planda olacak. Karşı tarafın hislerini anlamaya odaklanarak sağlam temeller inşa et. Boğa (20 Nisan -...

İştah Kapatan Yiyecekler Nelerdir?

İştah Kapatan Yiyecekler Nelerdir? Etkili veya güvenli bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak herhangi bir gizli bir ürün veya diyet hapı olmasa da, daha az aç hissetmenize yardımcı olacak doğal gıdalardan söz etmek mümkündür. Bu tür gıdalar doğal iştah kesiciler...

Melatonin Seviyesi Nasıl Arttırılır?

Melatonin seviyesi vücudumuzun sağlıklı ve zinde kalması için ihtiyaç duyduğu hormonlar arasında yer alan melatoninin vücuttaki miktarını ifade eder. Bu hormon, kalite bir uyku için olmazsa olmazlar arasındadır! Melatonin Nedir? Melatonin bizim doğal biçimde uykuya...

Yazın Kullanılan Kumaşlar

Yazın Kullanılan Kumaşlar Yaz mevsimi, sıcak hava koşulları ve artan nem nedeniyle kıyafet seçiminde özel bir özen gerektirir. Bu dönemde kullanılan kumaşlar, hem rahatlık hem de sağlık açısından önemlidir. İşte en yaygın biçimde yazın kullanılan kumaşlar: Yazın...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerinizde uyuşma, sinir sisteminde meydana gelen çeşitli problemlerden kaynaklanabilir ve birçok farklı sağlık sorununun işareti olabilir. Aşağıda ellerde uyuşmaya neden olan başlıca sebepleri ele aldık:  "Ellerimde Uyuşma Neden Olur?" 1. Sinir Sıkışması (Karpal...

daha fazla bilgi edinin
Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Yerine Ne Kullanılabilir?

Table Cream Nedir? Table cream, genellikle %18-30 yağ içeriğine sahip, hafif bir krema türüdür. Süt ve krema karışımından yapılır ve genellikle kahveye eklemek veya tatlılarda kullanmak için tercih edilir. Table Cream'in Yerine Ne Kullanılır? Eğer table cream...

daha fazla bilgi edinin
Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
15
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla