Civanperçemi, yunan mitolojisinde bile kendine yer bulmuş şifalı bitkilerdendir. Rivayet odur efsanevi kahraman Aşilin savaş yaraları bu özel bitki sayesinde iyileşir. Sadece Aşil değil halk hekimleri de sindirim sorunları, ateş, kanama bozuklukları ve iltihaplanma...

Yulaf yağı, bitkisel bir yağdır. Besleyici bileşenleri ve sağlık faydaları nedeniyle popüler bir yağ çeşididir. İşte yulaf yağının bazı faydaları: Kalp sağlığını destekler: doymamış yağ asitleri açısından zengindir. Bu yağ asitleri, kalp sağlığını destekler,...

Yemek yedikten sonra baş ağrısı; migren, gerilim tipi baş ağrısı veya diğer birçok sebepten kaynaklanabilir. Baş ağrısının nedeni, yemek sonrasında kan şekerinin ani bir şekilde yükselmesi ve düşmesi, yemek sonrası sindirim sistemi problemleri, besin intoleransı,...

Çakra Açan Yiyecekler Çakralarımız, enerji akışını dengelemek ve içsel uyumu artırmak için önemli bir rol oynar. Beslenme alışkanlıklarımız da bu enerji merkezlerini etkileyebilir. https://egepazarindan.com/7-cakranin-esmalari/ Çakra Açan Yiyecekler İşte her bir çakra...

Adaptojen bitkiler; en basit anlatımı ile değişen koşullara ve ortamlara uyum sağlamamıza olan bitkileri kapsayıcı bir tanımdır. Bu tür bitkiler hayattaki stresle başa çıkmamıza ve uyum sağlamamıza yardımcı olur. Onları tanımlamak için kısaca adaptojenler de denir. Bu...