Mindful Eating Nedir? Farkındalıklı Beslenme Nedir?

Mindful eating, farkındalıklı beslenme, yeme farkındalığı, bilinçli beslenme gibi kavramlarla Türkçeleştirilir. Mindful beslenme gibi yarı Türkçe yarı İngilizce bir kavram olarak da karşımıza çıkabilir. Mindful eating, yemek alışkanlığınız üzerine düşünmenize ve onun...

Sürekli Ayak Üşümesi Neden Olur?

Sürekli ayak üşümesi birkaç farklı nedenle ilişkilendirilebilir. İşte yaygın nedenlerden bazıları: Sürekli Ayak Üşümesi Neden Olur? Dolaşım Sorunları: Dolaşım sistemi problemleri, kanın ayaklara yeterli miktarda ulaşmasını engelleyebilir. Bu durumda, ayaklarda soğuk...

Isagenix Diyeti: Detoks ve Kilo Kaybı için

İsagenix Diyeti, birçok kişi tarafından detoks yapma, kilo verme ve daha iyi bir sağlık elde etme amacıyla kullanılan bir diyet programıdır. İsagenix, bir Amerikan şirketi tarafından sunulan bir dizi ürün ve beslenme programı sunar. Bu diyet programı, özellikle...

Watsu Terapisi Nedir? Nasıl Uygulanır?

Watsu terapisi, su içinde uygulanan bir terapi tekniğidir ve kişinin rahatlama, esneklik kazanma ve stresi azaltma amacı taşır. Bu terapi, özellikle fiziksel rahatsızlıkları veya stresi olan kişiler için yaygın olarak kullanılır.  Nasıl Çalışır? Watsu, "su" (water) ve...

Ihlamur Tütsüsü Faydaları: Evdeki Huzurun Anahtarı

Ihlamur Tütsüsü Faydaları Nelerdir? Doğanın bize sunduğu bir diğer mucizevi armağan olan ıhlamur, yalnızca içeceğimiz bir bitki olmanın ötesinde birçok sağlık faydası sunan bir bitkidir. İhlamurun tütsü formunu kullanmak, bu şifalı bitkinin huzur verici ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
24
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
Mct yağı Nasıl Kullanılır
 1.100,00
neem tozu satın al
 1.274,00
bebek tarhanası ekşi maya
 520,00
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla