Pili Fındığı Nedir? Besin Değerleri

Pili fındığı (pili fındığı ya da kenari olarak da bilinir) belki de daha önce adını hiç duymadığınız bizler için yepyeni bir kuruyemiştir. Henüz Türkiye’de yaygın olarak bulunmayan bu kabuklu yemiş, esasen Malezya, Endonezya ve Filipinler’e özgüdür. Bu yemişler,...

Alchemilla Vulgaris Faydaları, Aslan Pençesi Otu

Alchemilla vulgaris L., yaygın adıyla Aslan Pençesi Otu veya Testere Dişli Aslan Pençesi Otu, güçlü tıbbi özellikleriyle bilinen bir bitki türüdür. Binlerce yıldır geleneksel tıpta kullanılan bu bitkinin çeşitli faydaları bulunmaktadır. Alchemilla Vulgaris Faydaları...

Cildi Parlatan Yiyecekler: Sağlıklı Bir Cilt İçin İpuçları

Cildi Parlatan Yiyecekler Nelerdir? Sağlıklı bir cilt elde etmek ve korumak için sadece dış bakım değil, aynı zamanda doğru beslenme de önemlidir. İşte cildi parlatan yiyecekler ve bu besinlerin cilt sağlığı üzerindeki olumlu etkileri: Cildi Parlatan Yiyecekler...

Karakılçık Buğdayı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Karakılçık Buğdayı Nedir? Karakılçık buğdayı, buğdayın topraklarımıza özel bir çeşididir ve son yıllarda sağlık açısından büyük ilgi görmektedir. Karakılçık buğdayı tıpkı Kavılca, Kamut, Kavuzlu, Siyez Anadoluya özgü atalık türlerdendir. Karakılçık buğdayı...

Isırgan Kökü Faydaları, Nasıl Kullanılır?

Isırgan kökü ya da tam adıyla Isırgan otu kökü, binlerce yıldır tıbbi amaçlar için kullanılan ve pek çok sağlık faydası olan bir bitkidir. Sıklıkla yabani olarak yetişen ısırganlardan hasat edilir; bitkinin toprak altında kalan kısımlarıdır. Kullanım öncesi kurutulan...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla