İzoflavon Nedir? İzoflavon Nelerde Var?

İzoflavon (isoflavone), flavonoid ailesine ait bir tür bitki bileşiğidir. Soya fasülyesi, nohut ve mercimek gibi çeşitli baklagillerde bulunurlar ve potansiyel sağlık yararları ile bilinirler. İzoflavonlar, fitoöstrojenler olarak hareket etme yetenekleri açısından...

Maya Maskesi Tüylenme Yapar mı?

Maya Maskesi Tüylenme Yapar mı? Maya maskesi, cilt bakımında sıkça kullanılan doğal yöntemlerden biridir. Genellikle cildi beslemek, nemlendirmek ve aydınlatmak amacıyla kullanılır. Ancak bazı kişiler, maya maskesinin tüylenmeye neden olup olmadığını merak edebilir....

Çin Diyeti Nasıl Yapılır? Çin Diyeti Örnek Menü

Çin diyeti, Çin mutfağına dayalı ve sağlıklı beslenmeye odaklanan bir diyet tarzını ifade eder. Çin diyeti, dengeli beslenme ilkelerine dayalıdır ve bol miktarda sebze, tahıl, az miktarda protein, yağ ve baharat içerir. İşte Çin diyetinin temel prensipleri ve bir...

Amino Asit Cilt Bakımında Ne İşe Yarar?

Amino asit; proteinleri oluşturan yapı taşlarıdır. 20 farklı amino asit vardır, bunlardan 11'i 'önemsiz' olarak kabul edilir ve dokuzu 'temel' olarak kabul edilir. Ancak hepsi vücudun hayatta kalması için hayati öneme sahiptir. Gerekli olmayan, vücudun bunları kendi...

Aşureye Tuz Konur mu? Aşureye Et Konur mu?

Aşureye Tuz Konur mu? Aşureye Et Konur mu? Aşure, Türk mutfağının geleneksel tatlılarından biridir ve İslam inancına göre Nuh Peygamber'in Büyük Tufan'dan sonra gemisinde kalan son malzemelerle yaptığı tatlı olarak bilinir. Aşure genellikle çeşitli tahıllar,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
26
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla